ЗДОРОВАЯ СПИНА (ДЕТЯМ 12-21 г.) Vesels mugurkauls

 

Занятия в спортивном зале, в которых используются общеразвивающие и специальные динамические и статические упражнения. На занятиях укрепляются главные группы мышц, нормализуется тонусс, уменьшают мышечный дисбалланс, улучшается осанка и походка. В занятиях с детьми используюся новые подвесные устройства TRX. TRX - это одна из эффективнейших новейших концепций функциональных тренировок в мире. Тренировки развивают гибкость, силу, выносливость, стабильность и укрепляют глубокую мускулатуру. Занимаясь, дети лучше чувствуют свои мышцы и осознают работу своего опорно двигательного аппарата. Главная цель занятий - выработать правильную осанку, укрепить мышечный корсет тела и создать радость от занятий спортом.

Специальная стоимость комплексного месячного абонемента для детей - 30,00 EUR.

Тренировки ведёт: Алёна Краснова

Приложенные документы: